Ilha Grande, escapade paradisiaque à 3h de Rio : guide complet

Vous avez succombé à l’énergie folle de Rio de Janeiro et vous cherchez maintenant un peu de calme ? Bienvenue à Ilha Grande, une île sans voiture, recouverte d’une jungle émeraude, bordée d’une eau cristalline et où le seul bruit est celui des vagues et des singes hurleurs.

Située à environ 150 km de Rio, cette île est une étape incontournable de tout voyage au Brésil. Mais soyons honnêtes : si la destination fait rêver, le trajet pour s’y rendre peut vite devenir un casse-tête. Entre le choix du port (Conceição de Jacareí, Angra dos Reis ?), les horaires des bateaux et les arnaques aux transferts privés, on peut vite s’y perdre.

Dans cet article, je vous partage mon guide complet pour visiter Ilha Grande : comment gérer le transfert depuis Rio sans stress, quelles sont les randonnées à ne pas manquer (spoiler : Lopes Mendes est incroyable) et mes bonnes adresses pour manger les pieds dans le sable à Abraão.

À savoir avant de partir

Avant de chausser vos tongs, il y a quelques petites choses à savoir pour ne pas être pris au dépourvu. Ilha Grande, ça se mérite !

Une île déconnectée : Ici, pas de voitures, pas de scooters. On marche pieds nus dans des rues de sable. Le réseau internet est capricieux, voire inexistant parfois. C’est le charme de l’aventure, mais il faut le savoir !
Avoir du cash : C’est le conseil le plus important. Il n’y a aucun distributeur sur l’île. Et comme la connexion est instable, les TPE des restaurants ou boutiques ne fonctionnent pas toujours. Donc, prévoir suffisamment d’argent liquide pour toute la durée du séjour est indispensable !
Logement à Abraão : L’île est immense et très sauvage. Les infrastructures (pousadas, restos) se trouvent dans le village principal : Abraão. C’est là que je vous conseille de loger pour avoir accès à tout facilement. Le reste, c’est de la jungle !
Le trajet : Même si Ilha Grande ne se trouve qu’à 150km de Rio à vol d’oiseau, comptez environ 4h de trajet porte à porte.

Comment se rendre à Ilha Grande depuis Rio ?

C’est souvent la partie qui angoisse un peu, et à juste titre : le transfert n’est pas si simple. Depuis Rio, vous devez rejoindre un port (généralement Conceição de Jacareí ou Angra dos Reis) puis prendre un bateau (ferry ou speed boat) jusque sur l’île.

Pour faire simple, vous avez deux options :

Option 1 : Bus + Bateau
Vous devez prendre un bus depuis la gare routière de Rio (Rodoviária) jusqu’au port (environ 3h, pensez à réserver votre billet à l’avance !). Puis une fois au port, il faudra acheter un billet pour la traversée en ferry ou en speed boat. Il faudra marcher un peu pour atteindre le terminal du ferry (qui ne passe pas régulièrement). Ou payer plus cher pour un speed boat plus rapide mais plus pratique.
Prix : environ 15€ l’aller en bus depuis Rio. Puis entre 5€ et 20€ selon l’option maritime choisie.
Inconvénient : Attention aux horaires des bateaux parfois incertains.

Option 2 : Le transfert privé (Ma recommandation)
C’est l’option que nous avons choisie et honnêtement, je recommande à 100%. Un van vient vous chercher directement à votre hôtel à Rio, vous emmène au port, et le billet de bateau est inclus. On vous dépose sur le quai et hop, direction l’île. Le transfert est plus fluide, sans stress et le prix est sensiblement équivalent à l’option 1.
Prix : Nous avons payé au total environ 50€ l’aller/retour par personne.
Pourquoi je valide : Le transfert est plus fluide, sans stress. Et surtout, le prix est sensiblement équivalent à l’option 1. .

💡 Mon petit conseil : Si vous voulez le contact de l’agence que nous avons utilisée pour ce transfert, (fiable et ponctuelle), n’hésitez pas à me contacter sur Instagram ou Tiktok !

Note : Il est aussi possible de venir depuis Paraty si vous faites le trajet dans l’autre sens, le principe est le même.

Combien de temps rester sur place ?

Il ne faut pas oublier qu’Ilha Grande porte bien son nom : elle est grande ! Entre le transfert aller et le retour, vous « perdez » facilement deux demi-journées sur votre planning.

Si vous voulez vraiment profiter de l’ambiance « calme et sérénité », je vous conseille un minimum de 4 jours (ce qui vous laisse 2 jours pleins sur place). De notre côté, nous sommes restés 6 jours (donc 4 jours complets) et c’était le timing parfait pour mixer randos sportives et farniente sans courir.

Que faire à Ilha Grande ? Mes incontournables

Le programme est simple : randonnées dans la jungle et baignade dans les eaux turquoises. L’île est traversée par des sentiers balisés (T1, T10, etc…). Comme tout est piéton, vous allez marcher ! Mais pas de panique : pour ceux qui n’aiment pas marcher, les « taxi-boats » sont là pour vous déposer sur les différentes plages (pensez à bien négocier les prix avant de monter).

Plan Ilha Grande

Voici mes coups de cœur :

La plage de Lopes Mendes

Elle a été élue plus belle plage du monde en 2015 ! C’est une immense étendue de sable blanc qui crisse sous les pieds. Car le sable est si fin qu’il fait du bruit, c’est magique !

Pour y aller : C’est une randonnée d’environ 3h mais génial qui passe par deux autres plages magnifiques et désertes (Pouso et Mangues).

Attention au retour ! Ne vous laissez pas surprendre par la nuit. Depuis la plage de Lopes Mendes, il n’y a pas de bateau pour rentrer à cause des trop grosses vagues. Il faudra retourner sur la plage de Pouso pour prendre le ferry (départs moins fréquents) ou un speed boat. Pour le speed boat, les derniers départs sont souvent vers 17h30-18h. Ne les ratez pas, sinon c’est retour à pied dans la jungle noire !

L’ascension du Pico do Papagaio

C’est le point culminant de l’île (982m) et la rando la plus mythique. L’objectif ? Arriver en haut pour le lever du soleil. La vue sur la baie est à couper le souffle.

Difficulté : C’est assez difficile, il y a beaucoup de dénivelé et c’est technique.
Sécurité : Ne vous aventurez jamais seuls là-bas de nuit. C’est de la forêt dense, on se perd facilement. Un guide est obligatoirement recommandé ainsi qu’une lampe frontale.

En revanche, si le réveil pique un peu (départ 1h du matin), la vue une fois là-haut est à couper le souffle.

sunrise - papagaio

La plage de Dois Rios

Une ambiance totalement différente ici. C’est une plage sauvage, bordée de cocotiers, où une rivière d’eau douce se jette dans l’océan. C’est aussi là que se trouvent les ruines de l’ancien pénitencier de l’île. Mon coup de coeur ❤️

● Accès : Soit par un trek d’environ 15km, soit en taxi-boat.
Nous avions choisi le taxi boat par manque de temps et le conducteur vous attend pour vous ramener à Abraão quand vous souhaitez

Attention, c’est désert, il n’y a pas de réseau.

Journée en bateau autour de l’île

L’île étant très grande, certaines plages paradisiaques ou les grottes sont inaccessibles à pied sur une journée. L’idéal est de réserver une excursion en bateau à la journée. Ainsi, vous pourrez notamment visiter les lagons (Lagoa Azul ou Lagoa Verde) ou encore la grotte d’Acaiá.

⚠️ Attention à l’arnaque « TikTok » : Pas besoin de réserver des mois à l’avance ni de suivre les trends sur les réseaux ! Nous avons fait l’erreur de payer plus cher pour un guide « star » de TikTok… qui était franchement moyen.

💡Mon conseil : Il y a des dizaines d’agences sur le port d’Abraão. Faites un tour, comparez les prix et réservez la veille pour le lendemain. C’est moins cher et franchement mieux ! Pas de panique, il y a toujours de la place.


Et voilà pour ce guide complet sur Ilha Grande ! J’espère que cet article vous aidera à organiser votre séjour sans stress et à profiter des merveilles de l’île. C’est un véritable petit paradis sauvage et préservé, alors prenez le temps de déconnecter (et de reposer vos jambes après la rando de Lopes Mendes !).

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